KESKİN SİRKE KÜPÜNE ZARAR...
Öfkeniz kabusunuz olmasın...Sevgi, neşe gibi insanın doğasında olan öfke bastırıldığında kaygı ve depresyona neden olurken, açık şekilde ortaya konduğunda da hayatın akışını olumsuz etkiliyor.
Öfke kontrolü, öfkeyi doğru ve yerinde ifade etme becerisi kazandırıyor. Son derece insani bir durum olan öfke, kontrol altına alınmadığı takdirde hayatın birçok alanında olumsuz sonuçlara yol açıyor. Günlük hayatın stresi ve bastırılmış duygular da buna eklenince insanlar kontrolden çıkabiliyor. Öfke ve öfke yönetimi son zamanlarda oldukça popüler bir konu. Toplum olarak daha mı öfkeli olduk, yoksa artık bu öfkemize çare aramaya mı başladık, bunu bilemiyorum. Bildiğim şey ise, öfke yönetimi dediğimiz şeyin çoğu zaman yanlış anlaşıldığı. Ne demek istediğimi anlatmadan önce öfkenin ne olduğuna kısaca değinmek istiyorum.
Yorum yapabilmek için üye girişi yapmanız gerekmektedir.
Üye değilseniz hemen üye olun veya giriş yapın.
1
3 aydır aranan katili özel ekip yakaladı
2
BİZLERİ İZLEMEYE DEVAM EDİN
3
Pompalı tüfek dehşetinin detayları ortaya çıktı
4
90'lık Cemil Dede tecrübelerini öğrencilerle paylaştı
5
PAÜ Öğrencilerine çağrı merkezi hizmeti
6
Yapılandırma süresi uzatıldı
7
Kendini içeri kilitleyip evi ateşe verdi
8
Başın sağolsun Türkiye!
9
Minik Irmak’ın otopsi sonuçları belli oldu
10
Türkiye’nin en uzun Off-Road pisti Denizli’de
ANKETTüm Anketler
SON DAKİKA HABERLERİ
NAMAZ VAKİTLERİ
İMSAK
04:26
GÜNEŞ
05:59
ÖĞLE
13:06
İKİNDİ
16:53
AKŞAM
20:03
YATSI
21:29