15
Nis 2019
ÇOCUK VE DOĞRU YÖNLENDİRME

•Çocuğunuzla konuşurken yakınında olun: Birçok anne baba çocuğuna başka bir odadan bağırmanın hiçbir etkisi olmadığının eninde sonunda farkına varır. Çocuğunuzla ciddi bir konuyu konuşurken, gözlerinin içine bakabileceğiniz ve dikkatini...

MAKALEYİ OKU
08
Nis 2019
OKUMA ZEVKİ VE KİŞİLİK

•Çok okuyarak deneyim kazanırsak, zihindeki bilgi yapıları çeşitlenir ve esnekleşir, elimize aldığımız kitabı kolay anlarız. •Söylenenleri ve okunanları kolayca yorumlamayı, anlamayı, daha önce edindiğimiz bilgilere dayanarak sağlarız....

MAKALEYİ OKU
01
Nis 2019
ÇOCUK YETİŞTİRMEK

Eğer bir çocuk... Sürekli eleştirilmişse: Kınamayı, ayıplamayı, Kin ortamında büyümüşse: Kavga etmeyi, Alay edilip aşağılanmışsa: Sıkılıp utanmayı, Devamlı utandırılarak terbiye edilmişse: Kendini suçlamayı öğrenir. Eğer bir...

MAKALEYİ OKU
25
Mar 2019
ÇOCUK DİSİPLİNİNDE YAPILAN HATALAR

Elbette, anne babalar olarak çocuklarınızı yetiştirirken onlar için en iyiyi istiyor, hata yapmak istemiyorsunuz. Ancak, bebekler de hastaneden kullanım kılavuzuyla gelmiyorlar ! Çocuk yetiştirmek uzun ve zorlu bir süreç. Bu süreçte, sevgi ve...

MAKALEYİ OKU
18
Mar 2019
ÖFKE KONTROLÜ

''Öfke'' hayatımızda daima vardır ve olmalıdır. Ancak kontrolden çıkmadığı sürece bize faydalı olur. Öfkemizi kontrolde; ifade etme, bastırma ve sakinleştirme davranışlarına başvurulur. 1. İfade etme : İstek...

MAKALEYİ OKU
11
Mar 2019
KİŞİSEL GELİŞİMİZ İÇİN NELER YAPABİLİRSİNİZ?

●Kişisel gelişimin en önemli noktası kişinin kendisini en iyi şekilde tanımasından geçer. Kendinize şu soruları sorun: Kendimi hangi konuda eksik hissediyorum? Hangi durumlarda problem yaşıyorum?  ●Kendinize seminer planı yapın! Kişisel...

MAKALEYİ OKU
04
Mar 2019
KİŞİSEL MOTİVASYONU ARTIRMA VE KORUMA YÖNTEMLERİ

1. Başlangıçta zor olduğuna inandığımız ve sonrasında başardığımız önceki hedeflerimizi hatırlamak, ulaşılabilir hedefler belirlemek İnanmak: İnsanın hayatı süresince verdiği en büyük mücadele kendisi ile yaptığı mücadeledir....

MAKALEYİ OKU
25
Şub 2019
ÖZGÜVEN NASIL ARTTIRILIR?

Negatif düşünceleri defedin: Aileniz ve arkadaşlarınız da dahil yakın çevrenizi gözden geçirme zamanı. Kendinizi kötü hissetmenize sebep olan, özgüveninizi sarsan kişilerden uzak durmalısınız. Problemlere odaklanmayı bırakın, çözümlere...

MAKALEYİ OKU
18
Şub 2019
YAŞAM KOÇU KİMDİR?

●Kendiniz ve içinizdeki siz ile iletişime geçerek kendinizi tanıma ve ideallerinize yönelimde kapı aralayacak. ●Size sorular yönelterek kendinizde olanı görmenize ışık tutan, fikirlerinizin serbestçe ortaya çıkmasını sağlayan, odaklanarak...

MAKALEYİ OKU
11
Şub 2019
İNSAN İLİŞKİLERİNDE GÜVEN BUNALIMI

Kişisel ilişkilerimizdeki en büyük sınavlardan biri güven bunalımıdır. Zaman zaman kişisel güvensizlikleriniz veya duygusal anlamda yaralanmalarınız ortaya çıktığında, güveninizi yeniden kazanabilmek için bazı adımlar atmanız gerekebilir....

MAKALEYİ OKU
04
Şub 2019
 OKULA TEKRAR NASIL UYUM SAĞLAMALI?

2018-2019 eğitim öğretim yılına 15 gün ara veren öğrenciler, yarıyıl tatili sonrasında okula tekrar uyum sağlamak konusunda sıkıntı yaşayabiliyorlar. Tatil sonrası okula uyum, 15 gün gibi kısa bir sürede değişen günlük alışkanlıklar...

MAKALEYİ OKU
28
Oca 2019
 HAYATLARIMIZDA NE İÇİN SABREDİYORUZ?

Sabır, hepimizin hayatının büyük parçası. Sabır demek inanç demek, sabır demek güven demek, sabır demek teslimiyet demek.   Ezgi Sorman‘ın bu konuyla ilgili sözleri ise şöyle: 'Sabır, pasif gözükse de aktiftir aslında...

MAKALEYİ OKU
21
Oca 2019
YARIYIL TATİLİNİ VERİMLİ GEÇİRMENİN YOLLARI

1. Mutlaka bir tatil programı hazırlayın. 2. Ailenizle birlikte bol bol zaman geçirin. 3. Tatilde ders çalışmayı ihmal etmeyin. 4. Günün, haftanın ve yarıyıl tatilinin sonunda ulaşmayı düşündüğünüz yeni hedefler belirleyin. 5. Konu tekrarı...

MAKALEYİ OKU
14
Oca 2019
KARNE NOTLARI NE ANLAMA GELİR?

CUMA günü çocuklar karnelerini alacaklar. Acaba karne notları çocukları nasıl kategorize eder? Çocuklar karnelerine göre üç gruba ayrılır: ‘Takdir Belgesi' alanlar, ‘Teşekkür Belgesi' alanlar ve belge alamayanlar. Acaba bu kategoriler...

MAKALEYİ OKU
07
Oca 2019
KENDİNE GÜVEN

Hayallere giden yol nereden başlar? Kendine güvenden… Kendine güven, kabiliyetleriniz ve bilginiz ne yapmanıza izin veriyorsa onları yapmanıza izin verir. Öyle ki, kendine güveni olmayan birisi, yanındakine bir merhaba bile diyemez. Bir seminerde...

MAKALEYİ OKU
31
Ara 2018
YENİ YIL YENİ UMUTLAR

Hayatımızın rutin akışı içinde zaman zaman duraklara ihtiyaç hissederiz. Belki bir an için de olsa durup dinlenmek; yaşantımıza farklı bir yön verebilmek, zamansızlık nedeni ile sürekli ertelediklerimizi bir an önce hayata geçirebilmek...

MAKALEYİ OKU
24
Ara 2018
Kişisel motivasyonu artırma yöntemleri

1. Başlangıçta zor olduğuna inandığımız ve sonrasında başardığımız önceki hedeflerimizi hatırlamak, ulaşılabilir hedefler belirlemek İnanmak: İnsanın hayatı süresince verdiği en büyük mücadele kendisi ile yaptığı mücadeledir....

MAKALEYİ OKU
17
Ara 2018
BAŞARI YOLUNDA NELER GEREKLİDİR?

•Başarılı insanları görüp de sürekli iç çekmenize, kendinizi parçalamanıza gerek yok. Bunun için oturduğunuz yerden kalkın, basit ama sizi hedefe götürecek son derece anlamlı adımlar atın. •Harekete geçin! •Hedeflerinize ters düşen...

MAKALEYİ OKU
10
Ara 2018
SAYGINLIK KAZANMANIN 21 YOLU

Saygın olmak istiyorsunuz, ama bunun için ne yapmanız gerektiğini bilmiyor musunuz? Burada yapmanız gereken, kendinize odaklanmayı bırakmak ve diğer insanları önemsemeye başlamaktır.  İnsanların gerçekten size saygı duyduğunu nasıl...

MAKALEYİ OKU
03
Ara 2018
HAYIR DİYEMEMEK BEDEL ÖDETİR

İkili ilişkilerde sınırı belirleyen, bizim 'hayır deme” yetimizdir. Hayır diyemeyen bir insanın, diğer insanlar tarafından sınırları algılanmaz. Algılanamayan sınırlar, aşılır çiğnenir. Kendimizi çok veren ve beklediğini alamayan,...

MAKALEYİ OKU
26
Kas 2018
ÖZGÜVEN KAZANMAK İÇİN NE YAPMALI?

Özgüven kazanmak hayat başarısında çok önemli. Size bir olay anlatıldığında ya da gazeteden bir şey okuduğunuzda bunu eleştirmeden algılamaya çalışın. Herkesin o anki hissedişine göre kendisi için en iyi şeyi yaptığını benimseyin...

MAKALEYİ OKU
19
Kas 2018
SABIR

Hayat bir gelişim süreci ve bu süreçte sabır en önemli yol arkadaşlarımızda biri. Oysa çoğu zaman acele ederek gelişimimizi sabote ediyoruz. Savrulup yönümüzü kaybediyoruz... Peki sabrın kaynağı nedir? İşte size sabır ve sabırlı olmanın...

MAKALEYİ OKU
12
Kas 2018
SÖZCÜKLER YA “PENCEREDİR” YA DA “DUVAR”

İletişim, düşünce ve duygularımız her yolla aktarabilmektir. İletişim; ne söyleyeceğimizi bilmek, bunu ne zaman söylemenin daha uygun olacağına, nerede söylemenin doğru olduğuna karar vermek, en iyi nasıl söyleneceğini düşünmek, olayları...

MAKALEYİ OKU
05
Kas 2018
STRESLE BAŞA ÇIKMANIN YÖNTEMLERİ

Artık ana kucağındaki bebeklerin bile girebildiği, çağımızın gribi stres, ömrümüzden çalıyor, hayatımızın renklerini solduruyor, kendimize ulaşmamızı engelliyor, kilo yapıyor, kısacası iyi olmayan her şeyi bünyemizde topluyor. ...

MAKALEYİ OKU